מורה לפילאטיס ופיזיותרפיסטית BPT, רקדנית לשעבר ומורה לבלט.
טל בעלת קליניקה וסטודיו לפילאטיס שיקומי ביפו המתמחה בשיקום אורטופדי ופציעות ספורט ורקדנים.
החלה את דרכה כרקדנית בתיכון האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים והמשיכה את לימודי הבלט ב Central Pennsyvania Youth Ballet שבארה"ב. מיד בסיום התיכון התקבלה ללהקת LazarBalletNYC, ובהמשך עם חזרתה לארץ המשיכה לרקוד בלהקת מחול פרסקו של יורם כרמי, ובהמשך כרקדנית עצמאית עם כוריאוגרפים נוספים ביניהם מיכאל גטמן, רובי אדלשטיין, ואחרים.
טל מורה לבלט קלאסי ומורה לפילאטיס משנת 2007, הסטודיו שלה החל לפעול בשנת 2013 ובנוסף לסטודיו היא כיום מלמדת במסגרות שונות סדנאות לרקדנים והשתלמויות למדריכי פילאטיס בנושא מניעת פציעות, ואימון נשים בהריון ולאחר לידה. היא מטפלת במסגרת בקופת חולים מכבי, בקליניקה הפרטית שלה ביפו, ובשנתיים האחרונות גם מלווה את רקדני המסלול להכשרת רקדנים.
